ナオルセイタイ ミタカイン
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ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のブログ
- ココが硬いと腰痛が治りにくい!?
- こんにちは!
NAORU 整体 三鷹院です!
本日は『 腰痛 』についてです!
当院には長年続いていてつらい腰痛で お悩みの方が多くいらっしゃるのですが、
多くの方に共通している腰痛の 原因があります。
それは太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が 硬くなっているという事です!
この太ももの筋肉が硬くなることによって、骨盤が過度に前に倒れ過ぎてしまい、
腰が常に反っている状態に なってしまいます。
腰が過度に反った状態を 『 反り腰 』と言います!
反り腰の状態になってしまうと、 常に腰の骨がつまった状態になってしまい、
腰の痛みが続いてしまいます。
なので、このような場合でも 腰を揉んだり、マッサージするのではなく、
大腿四頭筋の硬さを取るだけで 腰痛が改善します。
決して腰を揉んではいけないです!!
痛みの出ている腰が原因ではなく、 その引き金となっている原因に対して治療していく事で
腰痛は改善いたします!
もし長年続いている腰痛を「その場しのぎ」の治療ではなく、
「根本的」に改善されたい方は是非当院までご相談下さい!
お待ちしております!
TEL 042-268-3023
https://www.naorusalon.com/shops/mitaka/
東京都三鷹市下連雀3-12-1
ファミーユ・テシロギ1階A
JR中央・総武線『三鷹駅』南口 徒歩5分
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