ナオルセイタイ ミタカイン
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ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のブログ
- 見た目が若い人は身体も若くて強い!
- こんにちは!
NAORU整体三鷹院 高野剛乙です!
本日は『見た目が若い人は身体も若くて強い!?』についてです!
実年齢より若く見えるか、老けて見えるか?
50代以降は「見た目の違い」がそのまま「健康力の違い」を表すバロメーターになります。
■笑顔を絶やさない
■姿勢がいい
■清潔感がある
これらは、見た目が若い人に共通する特徴です。同時に自分の心と身体の若さ、健康度を測る基準でもあります。
ストレスを消す働きがあり、顔の表情から心気の良し悪しが判断できる。
○良い姿勢
筋力の強さを表し、体力があると判断できる材料になる。
○清潔感
髪や肌、の状態に影響されることが多い。特に皮膚は「内臓を映す鏡」と言われ、血管が老化して血流が悪くなれば、肌は荒れ、胃腸の働きは低下するなど不調に陥ります。
つまり、若い印象を与える身体的な特徴は、心身のバランスが整い、身体の様々な器官の働きが正常であることを示しています。
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