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小顔整体研究所【KSラボ】豊中店

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小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ

最新ブログ一覧

384件のブログがあります

1/39ページ 次へ

  • 冬は髪も乾燥しやすい?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-27 15:26:16.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    髪も乾燥します。髪は肌と同じように水分を含んでいて、条件によっては水分が失われてパサついたり広がったりします。** 髪が乾燥する主な原因**ドライヤーやヘアアイロンの熱高…続きを見る
  • お部屋の乾燥対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-25 13:06:18.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    お部屋の乾燥対策(冬・エアコン時期に特におすすめ)1. 加湿器を使う(最も効果的)気化式・超音波式・スチーム式など種類があります。40~60%の湿度が快適。フィルター掃除を忘れ…続きを見る
  • 末端冷え性改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-25 11:26:31.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    指先が冷えやすい人の特徴(末端冷え性)1. 体の中心は温かいのに、手足だけ冷たい血流が末端までうまく届かず、手・足・指先だけキンキンに冷えるタイプです。2. 交感神経が緊張しや…続きを見る
  • まぶたの重み
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-24 16:01:14.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    まぶたが重く感じるときの主な原因は「疲れ・乾燥・血行不良・ストレス・睡眠不足」などが多く、日常ケアで軽減できることが多いです。日本人の生活スタイルにも合わせて、自然に続け…続きを見る
  • 寒さによる緊張緩和法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-23 14:05:03.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    冬(12~2月)寒さで体が縮こまり、筋肉が緊張しやすい日照時間の短さ → セロトニン減少年末年始の予定の多さ→身体も心もこわばりやすい季節季節に左右されにくくするコツ朝日を浴…続きを見る
  • 四十肩の前兆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-22 14:04:45.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    四十肩(肩関節周囲炎)の前兆には、次のようなサインがみられることが多いです。よくある前兆症状肩を動かしたときの軽い痛み特に腕を上に上げる・後ろに回す動作で違和感が出やすい…続きを見る
  • 身体を温める効果的な入浴法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-21 12:36:23.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    身体を温める入浴法(効果的なポイント)1. 温度は “38~40℃” のぬるめが基本熱すぎるお湯は交感神経を刺激してしまい、逆に身体が冷えやすくなることがあります。じんわり温まる4…続きを見る
  • 腸活メリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-21 11:24:53.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    腸活には、身体とメンタルの両面で嬉しいメリットがたくさんあります。代表的なものを分かりやすくまとめました。 腸活の主なメリット1. 免疫力アップ腸は体内の免疫細胞の約7割が集…続きを見る
  • お顔の左右差の原因と改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 17:44:37.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    顔の左右差の主な原因1・ 骨格の違い(先天的・成長過程)顎の成長のズレ片側だけ成長が早い/遅い顔の骨格バランスが生まれつき異なる2・ 噛みぐせ・食いしばり片側ばかりで噛む「…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-19 13:48:51.0
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    眼精疲労と頭痛の関係眼精疲労(目の疲れ)が続くと、頭痛を引き起こすことは珍しくありません。これは、以下のような仕組みで起こります。1. 目の筋肉の緊張が頭の筋肉へ広がる長時…続きを見る
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