アロマリンパアンドヨモギムシサロン カフー
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カフー(kafuu)のブログ
- 桜の効果【アロマリンパ・よもぎ蒸し】
- こんにちは!
鈴木です(o'∀'o)
桜がだんだんと満開にむかって咲き始めてますね!満開の桜は、視覚的に大いに私たちを楽しませてくれますが、実はその楽しさを上回る様々な良い効果があります♪
桜の上品な香りの正体は、クマリンと呼ばれる物質です!
この物質にはたくさんの効能があり抗菌作用、リラックス効果をはじめとして、鎮静作用、血圧低下作用、咳止め作用、二日酔い防止作用などが期待できます!!
桜の木は、フィトンチッドという香気成分を発します。
この物質には殺菌作用があり、桜の木はフィトンチッドを分泌することで、カビや病原菌から自分自身を守っているのだそうです(o'∀'o)
この物質を人間が吸い込むと血中に溶け込み、脳のGABAA受容体というものの応答を強めます。
この受容体の応答が強まると、興奮などが抑制され精神が安定するのだそうです!!
なので、桜の木の香りにはリラックス効果があるのです♪
ぜひ!桜の知られざる効能も意識してお花見を楽しんでください!
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