ココカラストレッチ ウメダナカザキチョウテン
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ココカラストレッチ 中崎町店(KOKOKARAストレッチ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 10:48:48.0
- それ、自律神経が整っていないのかも？
こんにちは！KOKOKARAストレッチです！(^^)
眠りが浅い、頭がぼーっとする、頭が痛い、目の奥が疲れてる感じがする
最近よくイライラする、疲れが取れない等
この中にお悩みありませんか？もしくは全てに該当する方もいらっしゃいませんか？
それ、自律神経が乱れているのかもしれませんよ
自律神経が乱れると上記の症状が現れてしまいます。
「ただの働き過ぎだ」「疲れが溜まってるだけだ」
放置してるとどんどん症状は悪化し良くなりません。
体を伸ばし、背中を柔らかくし、肩甲骨をよく動かし、首の後ろを伸ばすことで
かなり緩和されます！
「自分ではやり方が分からない」
そんな方も安心してください(*^^*)
KOKOKARAストレッチでは施術後に、その方に合った自宅でのストレッチ方法を
教えております(*^^*)♪
お身体を放置し、辛いままにする前に1度足を運んで頂けたら幸いです♪
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