五十肩（肩関節周囲炎）に有効なツボ押し整体：2025年4月12日｜整体院ビーティーラボ(B.T Labo)のブログ

整体院 B.T Labo

セイタイイン　ビーティーラボ

整体・カイロ
リラク

北海道札幌市東区本町１条２丁目５－３４
無料駐車場4台/車で伏古公園から３分アリオ札幌から４分イオンモール札幌苗穂から６分

整体院ビーティーラボ(B.T Labo)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025-04-12 12:54:31.0

五十肩（肩関節周囲炎）に有効なツボ押し整体: 整体院ビーティーラボの今井です！本日は

ツボ押し整体で五十肩を改善させるというテーマでお伝えします。
どういう方にこの手法を行うべき？

五十肩は、正式な病名としては肩関節周囲炎と呼ばれ、その名の通り肩関節周囲にある靭帯や関節包、筋肉、腱板などの組織に炎症が起き、肩関節の可動域に制限が発生するものを言います。肩関節周囲炎は、40代から60代の年齢層に多いことが明らかになっています。

原因は特定されてはいませんが、関節を構成する靭帯や関節包、筋肉、腱板などが老化し動きが悪くなった状態で生活することで普段肩の動きを滑らかにするために働く肩峰下滑液包というクッションに炎症が発生することや、関節を包むカプセルである関節包自体に負担がかかり炎症が発生すると考えられています。

もちろんフローズンショルダーや腱板損傷など医療機関で対応するものは、我々の範囲外ですし、先ずは医療機関で診察することをお勧めします。その上で肩回りの環境を良くし可動域を上げ痛みの軽減が出来ることがあるのがツボ押し整体です。

ここからは、ツボ押し整体についてです。東洋医学において外傷は身体のなかに、血を発生させる原因とされ、外傷の後に運動器のみならず内蔵に対し大きな病変を引き起こすと言われています。

こうしたことから、肩関節周囲炎では肩周囲の関節包や滑液包に外傷が発生したことにより血（けつ）の流れが滞り、血が肩周囲に発生している状態と考えられます。そのため

・血の流れを改善する隔兪というツボを使います
・肩関節を取り巻く腱板を構成する筋のひとつである棘下筋の中にあり、肩の内外旋に大きく関わっている天宗というツボを使います
・小円筋・大円筋のなかにあり手を上に上げる動きを改善する肩貞も効果が期待できます。
・身体の前面では、鎖骨外側に位置する中府が夜間痛の軽減などに効果的であると考えられます。

このようにツボ一つ一つ効果や役割があり、その状態によって使い分けながら施術していきます。また、ファシアにある細動脈や細静脈、自律神経の場所とツボの位置が８２％も一致していることが分かっています。他１８％も阿是穴で対応することで効果が上がると思っています。

ぜひツボ押し整体をお試しください。

本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました！

整体院B.TLabo　副院長
今井和敏