リラクゼーションアンドセイコツイン リラクマ
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リラクマ(RIRAKUMA)のブログ
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投稿日：2025-10-03 13:21:29.0
- 秋におすすめの精油
- こんにちは、リラクマ整骨院の奥村です(/・ω・)/
今回はフランキンセンスという精油のお話です
フランキンセンスの効果とは？
「神秘の香り」と呼ばれるフランキンセンス。
古代エジプトでは神殿でのお清めや瞑想に使われ、今でも心と体を整えてくれる精油として愛されています。
心へのはたらき
フランキンセンスの香りは、深い呼吸を自然に促し、心を静めてくれます。
イライラや不安で落ち着かないとき、気持ちをスーッと整えてくれる頼もしい存在です。
瞑想やヨガ、夜のリラックスタイムにもぴったり。
体へのはたらき
呼吸をサポートして、胸のつかえを軽くする
血行を整えて、冷えやむくみのケアに役立つ
お肌を引き締め、乾燥や年齢サインのケアにも◎
スキンケアにもよく取り入れられ、「若返りの精油」と呼ばれることもあるんですよ。
香りの魅力
ウッディーさの中にほんのり甘さを感じる落ち着いた香り。
どこか神聖で、すぐに気持ちを切り替えたいときにおすすめです。
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