ブログ9ページ目｜カナロア(kanaloa)｜ホットペッパービューティー

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カナロア(kanaloa)のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-05 11:52:26.0

投稿者：

土肥佑輔

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます本日より営業を開始いたします！！今年もたくさんの方々との出会いを楽しみにしております！トレーニング体験など随時受付しておりますのでお気軽…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-03 21:33:53.0

投稿者：

土肥佑輔

年末年始　休業のお知らせ

12月30日から1月4日まで休業となります。5日からは通常営業となります。なお、冬期休暇中もトレーニング体験のご予約を承っております。ご不明点等ございましたらお気軽にご連絡くだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-12 19:28:26.0

投稿者：

土肥透江

☆カナロア感謝祭☆を開催しています！

☆kanaroa感謝祭☆のお知らせただいま、カナロアではパーソナルトレーニング会員様のご家族・お友達限定で「お得に試せる1,000円ぽっきり体験」を提供しています！1．トレーニング30…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-06 07:11:12.0

投稿者：

土肥透江

バランスボール（体幹トレーニング）

カラダの安定性が高まるバランスボールカラダのバランスを保つのは主に体幹です。バランスボールで様々な部位の筋肉を使うことで、体幹が刺激され、カラダ全体の安定性を高めます♪バ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-05 16:50:28.0

投稿者：

土肥透江

痛みのある場所＝悪い場所では決してありません

肩こり・腰痛や背中の痛みなどの原因は、筋肉が硬くなり関節の可動域が低下することにより起こります。また、左右のバランスや血流の悪化に伴っても起こります。硬くなった筋肉を伸ば…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-11-04 09:53:57.0

投稿者：

土肥透江

白湯の嬉しい効果について

本日は日常生活で取り入れている白湯について投稿します☆白湯は余分な物質が入ってないため、不純物を洗い流してくれる効果があります！カラダを温め、血行や代謝も良くなるため、ダ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-03 08:02:14.0

投稿者：

土肥透江

ダイエット効果抜群☆「TRXトレーニング」

当店にはいくつかのマシンがありますが、本日はその中の一つ「TRXトレーニング」についてご紹介します☆（写真は当店会員様トレーニング風景です♪）TRXトレーニングとは、サスペンシ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-02 22:28:32.0

投稿者：

土肥透江

パーソナルトレーニングコース利用のお客様のご紹介☆

カナロアに通われているお客様をご紹介します！トレーニング経験者のサポートもさせていただいておりますが、カナロアの特徴として運動初心者・運動未経験の方も多く通われています!(…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-01 23:41:25.0

投稿者：

土肥透江

体幹トレーニングの重要性

体幹は、私たちのカラダ支える重要な部分です。体幹を鍛えることにより姿勢改善効果、肩こり・腰痛改善効果が期待できます！また女性に嬉しいメリットとして、美しいボディラインづく…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-31 10:44:45.0

投稿者：

土肥透江

足の疲れ、リセットしませんか？

足裏に密集しているツボはそれぞれ、特定の臓器に対応しています。足のツボ（反射区）は臓器や器官と繋がっているとされています。足のツボを刺激することで、そこに対応する臓器が活…続きを見る