5月の乱れがちな自律神経はじっくりケア：2024年5月9日｜おしゃれハウスあきもとのブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-09 12:03:50.0

5月の乱れがちな自律神経はじっくりケア: 『5月病』昔からよく聞く言葉ですね。
4月に新しい環境でのスタートを
一カ月　緊張の中頑張って。
連休で一休み。
どの季節を取っても季節の変わり目は
心身共に　お肌もそうですが
急な自然界の変化についていくのが大変ですね。
お身体も心も　お肌の調子も
良くないと矢印が下向きになっちゃいますよね。
『無理せずゆっくりじっくりケア』が良いそうです♪
お客様とも気圧のお話はよく出ます。
不調も原因が分かるとホッと安心出来たり
自分を責める事なく
『コレは気圧のせいだ』と思える事で
救われる部分もありますよね。

『香り』って良いですよね。
中には苦手な方も　いらっしゃいますが
私にとっては　すごく落ち着く存在です。
お風呂上がりに
好きな香りのパックをして　
(デコルテのパックどれも良い香り♪)
ご自身のお肌を労ったり
好きな香りのボディクリームを
(デコルテのボディクリームどれも良い香り♪)
ご自身の　お身体に纏ったり
『手当て』と言いますが
愛情を持って手で届ける事。
好きな香りをゆっくり感じる事が
副交感神経が優位になるそうです♪
今　私も
エステに本格的な耳コースを実践したくて
資格取得に向けてお勉強中でございます。
ご自身で気付いた時に　ちょっとだけでも
ご自身のお耳をつまんだり揉んだり
プチリラックスしましょう♪
怠かったり重かったり頭痛だったり
なんかイマイチ調子が悪いなあの時は
自律神経に影響が出たり　それがお肌にも出たり
メンタルも落ちやすくなりますよね。
『体に触れる事で幸せホルモン
オキシトシンが出て心が上向きに』
『マッサージで自分を出来るだけ労おう』

「いや自分でマッサージなんかムリ」
と思われた方！
↓
オキシトシンと言えば～
AQアブソリュートシリーズ♪
両手のひらで包んでお顔を覆うだけ♪
簡単♪お肌も心も上向き♪
そして
おしゃれハウスあきもとのエステ♪
オキシトシンも労いもお肌も心も上向きも
全部お任せ下さい♪
両腕まくり♪

忙しいと気持ちにも余裕がなくなって
労っているどころではなく毎日が過ぎ去って
きっと気付くと６月になっているかもしれませんが
時々ちょっと思い出していただいて
『ああ今日も頑張ったなあ』
とデコルテの香りに包まれていただきたいです。
ちょっとだけでも口角も心も上がります♪
お肌はグンと上がります♪笑