気になる慢性腰痛：2023年7月30日｜リセット(Reset)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-07-30 17:56:19.0

気になる慢性腰痛: つらい腰痛
何とかしたい…と
多くの方が痛みを
我慢しながら
仕事や家事を
こなしています。

少しでも軽くなればと
マッサージや湿布など
色々試しているが
思わしくなく
困り果てている方も
きっといるでしょう。

在宅で長時間座ったり
立ちっぱなしの仕事など
働く世代にとっては
腰痛持ちと言われる方も多く
原因も様々です。

お仕事の環境や
生活習慣など
腰に負担がかかり続けると
腰痛だけではなく
身体のあらゆる部分に
問題が生じる場合もあります。

腰痛は身近な痛みですが
ここが痛むと身体全体に
影響があらわれます。
腰は身体の中心に
位置しており身体を
真っすぐ支える大切な
役割もあります。

マッサージや湿布
ストレッチなどは
手軽に取り入れられ
痛みも少しは軽くなります。

しかし一時的に痛みを
抑えただけなので
完全に良くなった
訳ではありません。

少し時間が経てばまた再発し
痛みが繰り返されます。
そうすると腰だけ
痛かったのが段々と広がり
足先にしびれを感じたり
ぎっくり腰を起こす
可能性もあります。
更に腰をかばうので
姿勢も悪くなり
身体全体が歪んでしまいます。

状態が悪化すると
歩くのもつらく
なってしまい
日常生活にも支障を
きたしてしまいます。

筋肉や骨格の問題では
ない場合もあります。

身体の冷えやストレス
などが関係したり
あるいは重大な事柄が
潜んでいる可能性も
ありますので
大したことはないだろうと
思わずに早めの
対処が必要です。

腰痛が続いて気になる
なかなか良くならない
そんな方はぜひお気軽に
当店にお越し下さい。

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