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ブライトプラス 心斎橋店(Bright plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-13 14:07:36.0
- 水素水とは？その効果とメリット！
こんにちは♪Bright pIus心斎橋店です
今日は水素水のお勉強をしてきました。
皆様は毎日どのようなお水を飲まれていますか？
最近では美容や健康のために水素水を取り入れる人が
増えてきていますが
『本当に効果はあるの？』と疑問に思う方も多いのではないでしょうか＜水素水の主な効果とメリット＞
1．抗酸化作用による健康促進
水素には抗酸化作用があり、細胞の酸化ストレスを軽減すると
言われています。
これにより、老化防止や生活習慣病のリスク軽減が期待されます。
2. 美容効果
しわやたるみの予防、肌のハリを保つ効果があるとされ
美容に敏感な方からも注目されています。
3. 疲労回復
運動後や疲れが溜まった時に飲むと疲労回復を促進する
可能性もあります。
4. 抗炎症作用
体内の炎症を抑える働きも示唆されており、慢性的な
体調不良の改善に役立つと言われています。
水素水は、抗酸化作用を期待できる新しい飲料として
注目されています！手軽に取り入れられる健康習慣のひとつとして
日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？
当サロンでも施術の始めと終わりに
水素水をお出ししていますので
是非飲んでみてくださいね♪
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