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ウェルネ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-12 19:22:31.0
- みんな間違ってる本当の骨盤ベルトの巻き方
- こんにちは、ウェルネ整骨院の杉田修一郎です！
前回のブログで多数のご質問をいただきましたので第二弾！産後の骨盤ベルトはどうやって付けるのが正しいの？この質問は本当に多いです！
まずは骨盤ベルトの選び方ですが、それについては前回の杉田のブログをご覧ください^_^
では、それを踏まえてどように付けるのか？
ポイントは3つ
ポイント1 場所
骨盤のやや下、ポケットに骨盤ベルトを巻く感じで付けてください。
ポイント２ 角度
付ける時にVの字で付けてください。
まっすぐ付けると骨盤の下の部分が開いて生理がはじまりリラキシンが止まったガニ股になります。
ポイント3 サポーター
ベースになるベルトを付けて、その上からサポーターを下から上に捲るように付けます。コツは一回、後ろで引っ張って付けると尚、付けやすく固定力があがり簡単に付けれます！
皆さま、ぜひお試しください！
無料でお持ちの骨盤ベルトの付け方レクチャーをしています。いま、持っている骨盤ベルトをあるだけ持ってきてください。あなたにあった骨盤ベルト、あなたにあった付け方を無料でレクチャーします^_^
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