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ウェルネ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-09-26 10:24:10.0
- 20代の方、必見!これで簡単に痩せる!
- みなさんがよく行く『コンビニ』
まず、コンビニではよく買われることが多い『ドリンク』コーナーが店内の一番奥に配置されていますよね?一番遠くにあることで、店内を移動する距離を長くして、買う予定がなかったものが目につくように仕掛けられています。
よくありませんか?
買う予定ではない、新作のお菓子、ジュース、アイスを買ってしまったこと
これが習慣になってしまっているとマズいです。
結論、なにが言いたいかと言うと…
お店の戦略によって、日常的に無意識で買わされてしまって、その買わされたモノが、自分の体重増加、健康を損なう事に繋がってしまっているって事です。
一番いい対策は『コンビニに行かないこと』
太るためにお金を使わなくていいし、節約も!コンビニで、平均1,000円は使いますよね!
細かい対策としては…
飲み物は家から持参する!
お金はコンビニで下ろさない!
実際に、今ダイエットされてる方で、コンビニに1日一回行っていたけど、今はほとんど行かなくなったと言われてあります!
ぜひご参考に!
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