カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】
カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ
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カラダレスキュー 国分寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 10:56:13.0
- 股関節が重要？
- 股関節は、私たちの体の中でも特に重要な関節のひとつです。歩く、走る、立つ、座るといった日常動作のほとんどに関わり、上半身と下半身をつなぐ要の役割を果たしています。そのため、股関節の動きが悪くなると姿勢の崩れや腰痛、膝痛、さらには肩や首のこりにも影響することがあります。
整体では、股関節周りの筋肉のバランスを整えることで体全体の動きをスムーズにし、歪みを根本から改善することを目指します。硬くなった筋肉や関節を丁寧にほぐすことで血流やリンパの流れが良くなり、疲労の回復や代謝アップにもつながります。また、股関節の柔軟性を取り戻すことで姿勢が安定し、日常動作が軽やかに感じられるようになります。
股関節の健康は「若さのバロメーター」とも言われます。定期的な整体ケアで体の土台を整え、長く快適に動ける体づくりを目指しましょう。
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