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ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-22 11:01:43.0
- かくれ脱水症状 その２
- こんにちは！！
ABC整体スタジオ石神井公園です(^ ^)◎脱水症状のサイン
脱水症状になった際に体に現れるサインをご紹介します。下記のような症状が現れた場合には、脱水症状を疑い、水分補給をしましょう。
・喉や口の渇き
・尿の色が濃い
・尿の量が少ない
・立ちくらみ
・皮膚のハリがない
脱水症状の予防で最も効果的なのは、やはり「こまめな水分補給」です。
特に、喉が渇いているときには、既に軽度の脱水状態になっている場合が多いので、
喉の渇きを感じなくても、定期的に水を飲むように心がけましょう。
ABC整体スタジオは、全国から数百名以上のプロの整体師の先生が学びに来る「プロ中のプロ」の整体技術です。
今までどこに行っても治らなかったお身体の不調やお悩みを解決する自信があります。
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください！
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整体師
加納 大樹カノウ ダイキ
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