エービーシーセイタイスタジオ シャクジイコウエン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都練馬区石神井町１－２５－７ジュール・ジュコウ２０１
- 西武池袋線石神井公園駅徒歩2分
ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-17 10:19:00.0
- 【悪玉活性酸素が体の機能を低下させる理由】
- こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です！
私たちの体は、呼吸によって取り込んだ酸素を使い、エネルギーを作り出しています。その過程で必ず「活性酸素」という物質が生まれます。本来、活性酸素は体内の巡りや免疫をサポートする“必要な存在”なのですが、量が増えすぎると問題が起きてしまいます。これがいわゆる「悪玉活性酸素」です。
悪玉活性酸素が増えると、細胞やタンパク質、脂質などに“サビ”のようなダメージが蓄積し、体の働きが徐々に低下していくと言われています。特にストレス、睡眠不足、過度な飲酒、紫外線、加工食品のとりすぎなどが続くと、体が処理しきれないほど活性酸素が発生しやすくなります。
体がサビつくと、筋肉のこわばりが取れにくくなったり、自律神経のバランスが乱れやすくなったりと、日常の不調にもつながりやすい状態になります。整体の現場でも、疲れが抜けにくい方や呼吸が浅い方に、この影響を感じることがあります。
大切なのは、悪玉活性酸素をゼロにすることではなく、“増えすぎない環境”をつくること。深い呼吸、良質な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動など、毎日の習慣が体を守る大きな力になります。
体の内側の巡りが整うと、自然と回復力も高まりやすくなります。日々のセルフケアを大切にしていきましょう！また高濃度水素ガスが悪玉活性酸素のみを除去することがわかってますので、日常的に水素吸引をすることもおすすめしています！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ABC整体スタジオは、全国から数百名以上の
プロの整体師の先生が学びに来る「プロ中のプロ」の整体技術です。
今までどこに行っても治らなかったお身体の不調やお悩みを
解決する自信があります。
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください！
・TEL：03-4400-9060
・石神井公園駅/南口徒歩3分
・近隣コインパーキング代金キャッシュバック
#石神井公園駅#石神井公園#西武池袋線#駅近#整体#マッサージ#エステ#リラクゼーション#カイロプラクティック＃頭痛＃顔の歪み＃顎関節症＃肩こり＃五十肩＃テニス肘＃ばね指＃腱鞘炎＃生理痛＃冷え＃低体温#骨盤矯正#腰痛#眼精疲労#首痛#自律神経#疲れ#睡眠#鬱
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【乾燥した季節には】本格全身整体で免疫力UP 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
投稿者
志田 潤
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-21
-
●2025-11-20
-
●2025-11-17
-
●2025-11-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（34）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
もっと見る
ABC整体スタジオ 石神井公園のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【学割U24】迷ったらコレ☆本格全身整体 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
|
新 規 |
¥3,000 【骨盤矯正したい方】慢性的な腰痛、骨盤の歪み改善 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
|
新 規 |
¥3,000 【辛い肩こりに】デスクワークでの首肩こり改善 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
|
新 規 |
¥3,000 【目の疲れにお悩みの方】眼精疲労・頭痛改善 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
|
新 規 |
¥3,000 【下半身のお悩みに】骨盤矯正/O脚にお困りの方へ 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
|
新 規 |
¥3,000 【不眠に悩む方】眠りが浅い・めまい・疲れ改善 60分¥8,000→¥3,000 !!
|
