シボウレイキャクセンモンテン クールヴィラ
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クールヴィラ(Cool Villa)のブログ
- ホットストーン始めました
- ~ホットストーン 温めるほど痩せやすくなる理由~

ホットストーンはただ温かいだけじゃなくて、
深部まで温めることで代謝が上がり、冷え・むくみ・コリ・疲れまでまとめて改善します。
痩せやすい体づくりにすごく相性がいいメニューです。
効率よくサイズダウンするためにはこの基礎代謝を上げることが欠かせません。
基礎代謝は“筋肉の大きさ”に比例します。
太もも・お尻・背中の3箇所をしっかり温めたりほぐしたりすると、
同じ施術でも結果の出方が変わります。
そこで効果の高い筋肉ベスト3の発表です。
1位:太もも(大腿四頭筋・ハムストリング)
人体最大の筋肉。
ホットストーンでじっくり温めると
→ 血流増加 → 代謝UP → 脂肪が燃えやすい体に。
冷えやむくみが強い人は特に効果大。
2位:お尻(大殿筋)
座りっぱなしで固まりやすい部位。
温めるだけで
→ 筋肉のスイッチON → 冷え改善 → ボディラインUP
ストーンとオイルの組み合わせが相性抜群。
3位:背中(広背筋・脊柱起立筋)
大きい筋肉が集まる“代謝の要”。
背中が温まると
→ 自律神経が整う → 呼吸が深くなる → 代謝が持続的に上がる。
このようにホットストーンが痩身に効く理由は
「大きい筋肉を温める=代謝が上がる」
→ ただ温めて気持ちいいだけでなく、痩せやすい体になることなんですね。
ホットストーンでこの3つをしっかり温めると、筋肉がゆるんで血流が良くなって、
同じ施術でも“燃え方”と“結果の出方”が変わるのです!
クールヴィラでは只今お得な代謝アップコースのクーポンを発売中です。
今年中に細くなって周りを驚かせたい方はお早目のご予約をどうぞ☆
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