ブログ7ページ目｜プレジール｜ホットペッパービューティー

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プレジールのブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-07-13 22:42:06.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

日記？のようなもの　No.7

今日は久しぶりのお客様が来てくれました。ずっとマタニティケアで来てくれてた方で、出産のために里帰りしてたんですが、こちらに帰ってきたとのことで、産後も来てくれました。お腹…続きを見る
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投稿日：

2023-07-09 18:54:31.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

背筋を伸ばそう

うつ向いてスマホを長時間見たり、頭を前に出してパソコンを見たりと、生活習慣から頚椎（首)の不調へとつながっていきます。悪い姿勢を続けていると、頚椎の本来のカーブが失われて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-05 16:16:13.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

日記？のようなもの　No.6

今日は次男(５年生)の個人懇談に行ってきました。まあ、それなりに誉めてもいただき、とくに問題もないとのことでした。うちの子は、学校では目立つことなく淡々と過ごすのをよしとし…続きを見る
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投稿日：

2023-07-04 12:40:04.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

水分補給は大切ですが

気温が高くなるこれからの季節は、水分補給が大切になってきます。ただ水分を採りすぎるとむくみも気になりますよね。むくまないためには、摂った水分を全身に巡らせ、体の外に排出さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-01 22:24:55.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

行くのが楽しみになるサロンにしたい

うちのサロンがある地域は、ご主人の転勤で越してきたという方が多い。あと、他の所から越してきたという一人暮らしの方もわりといる。小さいお子さんを育てているママさんたちは、近…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-24 14:57:41.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

日記？のようなもの　Ｎｏ.5

今日は居酒屋で女子(？)会をしました。お互いの子供が同級生なんですが、プラス同業者でもあるというつながり。一人は副業でエステの仕事をしていて、もう一人は私と同じで独立してや…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-20 20:40:56.0

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厚地(江川) 由美子

日記？のようなもの　No.4

先日の日曜日は、父の日ということで居酒屋にご飯を食べに行きました。子供たちからも少しずつお金を徴収。言わないと何もせずに父の日が終わりそうだったので。だって、旦那の日では…続きを見る
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投稿日：

2023-06-17 14:12:03.0

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厚地(江川) 由美子

養生って何？

養生とは、エネルギー源となる気を養い、病気にならず、健康で長生きして人生を楽しむために備えるケアです。人間の体は「変（変化)」による影響を受けやすく、加齢とともにその「変…続きを見る
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投稿日：

2023-06-15 22:50:02.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

マタニティケアについて

マタニティケアは、抱き枕を抱えてまず左半身、向きを変えて右半身。辛くなければ仰向けと、体勢を３回変えて行います。腰痛、肩凝り、背中のこわばり、足のむくみと辛い症状がたくさ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-13 17:15:47.0

投稿者：

厚地(江川) 由美子

日記？のようなもの　Ｎｏ.３

なるべく体に良いものを食べようと思って、今日のお昼は和食にしました。玄米とみそ汁と鯖の味噌煮とほうれん草の胡麻和え。自分で作ったものではありませんが・・・。コンビニでも十…続きを見る