アイケアシンキュウセイコツイン イナリチョウイン
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アイケア鍼灸整骨院 稲荷町院(i-care)のブログ
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投稿日：2025-10-07 09:23:16.0
- 【肩関節周囲炎（五十肩）について】
- ・急に肩が上がらなくなった
・着替えや洗濯物を干すことができないくらい肩がしんどい
こんなお悩みはありませんか？
・五十肩とは？
肩関節周囲炎とも呼ばれ、40～60代に多く見られる肩の不調で、肩が「動かしにくい」「手が上げづらい」などの違和感が出やすくなります。
初めは肩を動かすとツッパリ感があり、着替えや髪を結ぶ動作が大変になることがあります。その後は肩が固まりやすく、腕を大きく動かすのが難しくなるのが特徴です。
実際に五十肩になってしまうと、肩関節周囲のインナーマッスルの緊張が強くなったり、関節包と呼ばれる膜の影響で腕が上がらなくなってしまいます。
当院では、肩の可動域・お悩みに対してのアプローチを行ったり、自宅などにいる際にできる運動や日常生活でのアドバイスなどをお伝えしています。
「腕が上がらない」
「違和感が長引いている」
と感じたら、早めにケアを始めることが大切です。気になる方はお気軽にご相談ください！
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柔道整復師
高山 竜哉タカヤマ リュウヤ
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