カラダリズム センター北店のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2022-09-10 18:41:09.0
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- カラダR センター北
9月10日は十五夜です！お月見団子を脇に、満月を楽しむ代表の日ですね♪7歳の息子は、ドラゴンボールが大好きなので、「満月を見ると悟空はゴリラになるんだよね！？」といい、5歳の…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2022-08-20 13:20:14.0
- 投稿者：
- カラダR センター北
１年のうちで最も汗をかくこの季節は、水分補給が大切なのはいうまでもありません。 成人男性の場合、体の水分量は体重の約60％（女性は約55％）。何をしなくても、呼気や尿などで１…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-07-13 17:34:41.0
- 投稿者：
- カラダR センター北
夏は、室内に居ると冷房で身体が冷えやすく、冷えることによって血行が悪くなり、むくみの原因になります。また、体内の水分量が増えすぎるとむくみの原因になる為、最近の夏は特に暑…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-12 21:55:15.0
- 投稿者：
- カラダR センター北
爪の根本（写真の赤丸）を指一本につき1回10秒、親指と人差し指で両脇から挟むように圧すだけで、「自律神経のバランスを整える」「免疫力向上」「疲れの回復とリラックス効果」と嬉…続きを見る -
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