サロンのNEWSのブログ4ページ目｜健康堂整骨院都立大学院

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健康堂整骨院都立大学院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

104件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-28 16:09:43.0

投稿者：

荒拓朗

ロングコースもあります

健康堂整骨院では、90分以上の長めのマッサージも受け付けております中々取れない頑固な張りやコリなどがある方や連休などでお出かけ疲れの方、普段長いマッサージを受けたことがない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-21 21:47:54.0

投稿者：

荒拓朗

メディカルマッサージ

連日の暑さにより、余計に外へは出なくなり運動不足な方が増えてきている印象です。エアコンによる冷えも身体の緊張を強くしてしまう原因にもなります！そうなると余計に肩こりや腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-10 08:51:39.0

投稿者：

岩崎陽介

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアとは椎間板の中の髄核が飛び出してしまった状態を「椎間板ヘルニア」と言います。生卵にたとえるならば、黄身が白身を突き破って出てきてしまったのと同じです。原因と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-02 15:12:38.0

投稿者：

岩崎陽介

呼吸の仕組み

呼吸は肋骨の間にある筋肉や横隔膜を動かすことによって，空気の出し入れをしています。息を吸うときは，筋肉のはたらきで肋骨を上に上げ，横かくまくを下に下げて胸を開き、肺が膨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-25 23:42:02.0

投稿者：

岩崎陽介

睡眠の質

睡眠の質皆様は毎朝起きてもつかれなかったり、夜中に何回も起きてしまうことなどはありませんか？それは睡眠の質が低いことが原因になってきます。睡眠の質が低いと、眠りも浅くなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-15 12:26:39.0

投稿者：

荒拓朗

マッサージ、整体以外のコースもあります

マッサージや、整体以外のコースもございますオイルマッサージのコースもございますが、現在は足のみとなります。はりやおきゅうのコースもございますまた「自分の今の症状に対してど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-12 07:32:59.0

投稿者：

岩崎陽介

静的ストレッチ

静的ストレッチとは静的ストレッチは英語で「スタティックストレッチ」ともいい、運動後のクールダウンや自宅でのストレッチに使われています。静的ストレッチの役割としては、反動を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-01 10:23:52.0

投稿者：

荒拓朗

肉離れ

こんにちは。健康堂整骨院です。肉離れについてご紹介です。肉離れとは、筋肉の一部が断裂した状態のことです。肉離れは筋肉が収縮しているときに、引き伸ばされるような力がかかるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-28 18:37:05.0

投稿者：

岩崎陽介

片頭痛

片頭痛片頭痛は、頭部または顔面に痛みや圧迫感を引き起こす神経系の障害によって引き起こされる慢性的な疾患です症状は、片方の頭痛、吐き気、嘔吐、光過敏、音過敏、強いにおいに過…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-20 10:47:56.0

投稿者：

岩崎陽介

動的ストレッチ

動的ストレッチとは？動的ストレッチは英語で「ダイナミックストレッチ（Dynamic Stretch）」とも言い、スポーツ界などでは積極的に取り入れられています。動的ストレッチの役割とし…続きを見る