Total Body Care Ayurvedic Sphatika
トータルボディケア アーユルヴェーディック スパティカ
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アーユルヴェーディック スパティカ(Ayurvedic Sphatika)のブログ
- 来年2月インド行ってきまーす!
初のインド、
ずっと行きたかったけど、初めていくには、なんとなく1人では不安・・・。
そしてなんと!!
私が通っていたアーユルヴェーダスクール主催でインドパンチャカルマツアーが行われると聞き
早速申し込みしました。
念願のインド、そしてパンチャカルマ体験、ちょっと怖いけどドキドキ、わくわくってこうゆう事なんですかね?
楽しみでしょうがないです。
でも、パンチャカルマって????
パンチャ→5つ カルマ→治療 5つの治療法
簡単に流れです☆☆
前処置
食欲と消化力をよくする
オイル療法
発汗療法
本処置(Drが診断して体質によって、内容が決まります。)
ナスヤ 点鼻療法(鼻からオイルを入れて、口から出す)
ヴァマナ 嘔吐療法(口から薬入れて、口から出す)
ヴィレーチャナ 下剤(口から薬、肛門から出す)
ヴァスティ 浣腸療法(肛門から入れて、肛門から出す)
ラクタ モークシャナ 瀉血療法(悪い血を出す)
後処置
本処置で身体に負担はかかっているので、食事やライフスタイルの調整など
簡単な説明ですが身体の毒素を取り除き、浄化する方法です。
普段の疲れ、体内に溜まっているものすべて取り去ってほしいです!!!
2月後半お店お休みいただきますが、どうぞよろしくお願いいたします。
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