ナオルセイタイ ニッポリイン
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- 東京都荒川区西日暮里２-１７-８ 細川ビル3階
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ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2024-04-30 10:59:06.0
- 寝た時の息苦しさがあるときどうしたらいいの？
- こんにちは!(^^)!
NAORU整体 日暮里院
副院長の牛窪(うしくぼ）です。
このブログでは、「見ている皆さんの健康寿命を上げるサポートをしたい、健康に対して詳しくなってほしい」この願いを込めて毎日心血を注いで、ブログを書いています。
本日は「寝た時の息苦しさ」について解説していきます!
このブログを見ている人の中に、寝た時に息苦しさを感じている人はいますか？
様々な原因が考えられますが、座った時に息が楽になる場合は、呼吸器系に問題があると考えられます。
何らかの原因で肺を広げることが出来なくなっていることから、十分に呼吸が出来ず。
努力的に息をすることから、呼吸に必要な筋肉が疲労し、肩こりなどになることもあります。
肩こりは、呼吸への介入も必要になります。
息苦しさの改善策としては、一つに姿勢矯正も必要かと思われます。
当院での姿勢矯正は、その場で効果が分かりやすく、呼吸のしやすさも変わっていきます。
是非、体感してみてください！！！
◆NAORU整体 日暮里院
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「アクセス」
〒116-0013 東京都荒川区西日暮里２丁目１７－８ 細川ビル 3F
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