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整体庵和芽のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

192件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-27 18:02:21.0

投稿者：

宮本玲也

反り腰について UP

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、最近『反り腰なんですけど』と相談されることが増えました。お話を聞いていくと、前に行った整体で反り腰だと言われたという方がほとんど…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 18:02:51.0

投稿者：

宮本玲也

バランスの良い食事とは？

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、本日は食事について！皆さん一度はこんなことを聞いたことがありませんか？『バランスの良い食事を摂りなさい』小さいころ親から、教科書…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 20:54:08.0

投稿者：

宮本玲也

PMSについて

こんばんは！整体庵和芽の宮本です！！さて、今回はPMSについて。これは月経前症候群の略称ですが、書き出したらキリがないほど様々な症状があります。ですが、これらの症状でお悩み…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 17:21:18.0

投稿者：

宮本玲也

この時期のカラダの特徴

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、少しづつ暑くなってきましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？ここ最近、呼吸器の異常と頚椎のズレがあるカラダが増えています。具体的…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 16:26:22.0

投稿者：

宮本玲也

コレステロールの危険性

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、前回の記事でコレステロールとは何なのかをお話しました。今回は、そのコレステロールが何故、動脈硬化や高血圧などの症状の原因とされて…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 16:44:30.0

投稿者：

宮本玲也

コレステロールについて

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、今回はコレステロールについてお話していこうと思います。健康診断で『高脂血症（脂質異常症）』と言われている方は是非読んでみてくださ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 18:21:51.0

投稿者：

宮本玲也

五月病について

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、GWも明けて五月病が本格的に増えてくる時期となりました。この五月病。原因は様々ではありますが、血液のろ過が弱まり汚血となることが原…続きを見る
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投稿日：

2024-04-29 16:48:17.0

投稿者：

宮本玲也

仕事とメンタルと人生と。

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！4月ももう終わりが近付き、世間ではゴールデンウィークに差し掛かりました。この長期連休が終わると急激に増えるのが『五月病』です。その原因…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 13:22:53.0

投稿者：

宮本玲也

お客様の声（腰椎ヘルニア）

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！Googleでの口コミを紹介させていただきます！いつもありがとうございます！！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 14:46:52.0

投稿者：

宮本玲也

健康とは何なのか？～その３～

こんにちは！整体庵和芽の宮本です！！さて、健康とは何なのかを考えるブログ第3弾です。僕らはケガをしたり病気をしたりします。その状態が健康ではない。という定義は本当にそうな…続きを見る