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アーズ(A-Z)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-23 10:42:33.0
- ４月から食品表示法が変わっています。
- こんにちは(^^)/
4月から食品表示法が変わり
添加物に【人工・天然・合成】などの表記ができなくなっています。
★人工甘味料（アスパルテーム）
↓
★甘味料（アスパルテーム）
こうなります！！
＜人工甘味料でいわれている事＞
⇒逆に太りやすくなる
⇒腸内細菌のバランスを崩す
⇒脳の炎症を起こす
⇒脳卒中・アルツハイマーのリスク3倍
今まで人工甘味料を避けていた方は、人工甘味料の名前を覚えないと避けられなくなります(*_*;
・アスパルテーム
・キシリトール
・アセスルファムK
・ネオテーム
・アドバンテーム などなど
なるべく自然のものを摂っていきたいですが、全てを避けていくのは無理があります(ah...)
なので、ほどよく避けていけたらなと(^^♪
それよりも、腸内環境や栄養バランスを整えてちゃんと排出できる身体を作ることが大事ですね★
定期ケアで、身体の構造と機能
自律神経を整え
ベースの栄養、ビタミン・ミネラル、運動、睡眠、血流の改善を！！
自分の健康は、自分の意識で変わることに気が付いてくださっていますね(^^)/
4月も後半戦ですが、笑顔で参りましょう。
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