ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-04 08:39:18.0
- 年末食べたもの、ちゃーーーんと出ましたか？
おはようございます！
年末から１日２回便が出ている伊藤です( ・∇・)笑
なんと私、普段ではありえないほど
食べまくり、飲みまくりでしたが体重変わらず！！
排便の大切さを身にしみて感じています。
今日は少し汚い話？になりますので、
排便系が苦手な方はここでそっとスマホを閉じてください。
ここだけの話、伊藤は自分の便を観察するのが好きです笑
良くのぞいて見ています笑
わーーーー昨日のコーンでた！とか
野菜たくさん食べたから、めっちゃ緑！とか
ひじきの煮物ってこんなに便通改善するんだ～！！とか
よーーーーく観察しています。
これは趣味、変態のレベルではなく
れっきとした健康観察。もし血混じりだったら見つかりにくい大腸癌を疑い
病院へ行くこともできますし
真っ黒だったら悪玉菌が増殖していると疑い
コレステロールを気にすることができます。
便って唯一、体からのSOSを受け取る手段。
そして、体にいらないものを排出する手段です。
キッチンに生ごみを数日放置すると
とんでもない匂いと、こばえが集りますよね。
便も排出しないと、体臭の原因だったり
体内ガスの発生で臭すぎるオナラがでたりします。
便秘って放っておいてはいけないものです。
病気のリスクを下げたい！という思いでオープンしましたが
病気って聞いても若年層にはなかなか響かないもの。
でも、今現在体に起きている便秘や、胃痛、生理痛、偏頭痛、むくみ
疲れがなかなか取れない、寝付けない。
こんな悩みを持ってはいませんか？
それが１０年後に起きる体の病気の種です。
いらない種は今のうちに摘んでおきましょう。
年末年始、お餅やお酒で腸内リズムが狂ってしまった方。
お待ちしておりますよー♪( ´▽｀)
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