ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 09:23:48.0
- 体の熱を作る場所
気温が下がるこの頃、身体が冷えて
なんとなく調子が出ないと感じる方も多いのではないでしょうか。
実は、私たちの身体の中で“熱を生み出す中心”は、腸なのです！！
腸はただ食べ物を消化するだけでなく、
代謝のエネルギーを生み出す大切な臓器。
腸内環境が整っていれば、体温は自然と保たれ、血流もスムーズに巡ります。
逆に、腸が冷えていたり、滞っていたりすると、
全身のめぐりが悪くなり、肩こりや疲労、
気分の落ち込みまでも引き起こしてしまうのです。
お腹が冷えると腸の働きは鈍くなり、
栄養の吸収も排泄のリズムも乱れていきます。
そんなときこそ、腸もみで「内側から温める」ことが大切。
やさしく手でほぐし、温もりを与えることで、
腸がゆるみ、血流が回復し、自ら熱を作り出す力を取り戻していきます。
腸を温めることは、体を温めること。
そして、それは心を温めることでもあります。
お腹がじんわりと温かくなると、不思議と安心感が生まれ、
呼吸が深くなり、気持ちまでやわらいでいくのです。
冷えが忍び寄る秋は、“内側からの温もりづくり”の季節。
腸を整えることは、冷えに負けない身体を育てる第一歩です。
腸活専門店Uluでは、あなたの身体の「火」をもう一度灯すお手伝いをしています。
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