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【姿勢改善】ピラティス×整体 おこしんちゅ 渋谷/代々木公園

シセイカイゼン ピラティス セイタイ オコシンチュ シブヤ ヨヨギコウエン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区富ヶ谷2-9-13 Y'sファースト102号室
  • 代々木公園駅八幡口徒歩8分、代々木八幡駅徒歩9分、代々木上原駅徒歩12分

おこしんちゅ 渋谷 代々木公園のブログ

最新ブログ一覧

401件のブログがあります

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  • 運動初心者の方へのおすすめプログラム!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-20 10:11:41.0
    投稿者:
    田中 涼太
    【運動初心者の方】当日内容ご相談☆レッスン&カウンセリング込みプログラム!当日相談してメニューを決めたいという方向けクーポン。カウンセリング込パーソナルが初めて/運動が苦手…続きを見る
  • 【姿勢改善】姿勢をよくするメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-19 17:20:04.0
    投稿者:
    田中 涼太
    姿勢を良くすることでこんな良いことがあります!!・肩こり、首こりが改善する・腰痛が改善する・ウエストが引きしまる・内臓機能が向上する・印象が変わる・自信が出る・気持ちが前…続きを見る
  • 【姿勢改善】ピラティスが最適な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-16 13:31:32.0
    投稿者:
    田中 涼太
    姿勢が綺麗な人は次のような特徴があります・背骨が柔らかい・股関節が柔らかい・肋骨を閉じる/開く動きができる・呼吸がしっかりできているピラティスのエクササイズはエクササイズ…続きを見る
  • 【危険】日光を浴び続けると疲れる?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-13 10:29:49.0
    投稿者:
    田中 涼太
    数時間日光浴を続けてから、「運動もしていないのに、なんでこんなにぐったりする」と思ったことはありませんか?実は日光を浴びた人体は、高温、脱水、紫外線などのダメージから身を…続きを見る
  • 【注意】ストレッチのやり過ぎは逆効果?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-08 13:49:34.0
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!!皆様はストレッチのし過ぎで身体が痛くなったという経験はありませんか?柔軟な身体のためや肩こり、腰痛を予防する為にストレッチを日課にする人は多いと思いますしか…続きを見る
  • ピラティスでお悩みを解決しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-06 13:36:57.0
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!!このようなお悩みありませんか?・猫背や反り腰などの姿勢で悩んでいる・運動をしたいけどなかなかできずにいる・肩こり腰痛にずっと悩んでいる・何か体に良いことをし…続きを見る
  • 運動初心者の方へのおすすめプログラム!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-06 13:30:09.0
    投稿者:
    田中 涼太
    【運動初心者の方】当日内容ご相談☆レッスン&カウンセリング込みプログラム!当日相談してメニューを決めたいという方向けクーポン。カウンセリング込パーソナルが初めて/運動が苦手…続きを見る
  • 6月もよろしくお願いします!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-03 18:47:14.0
    投稿者:
    田中 涼太
    こんにちは!!一昨日から全国的に大雨が降り、風も強かったですね、、、交通機関も大きく乱れ、影響を受けた方も多いかと思います、、、この時期は天気の急変が多いみたいなので、皆…続きを見る
  • 【梅雨】雨の日の頭痛の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-31 14:22:47.0
    投稿者:
    田中 涼太
    5月も終わりに近づき6月にに差し掛かろうとしております来週から梅雨がくるみたいですね、、、、天候が悪くよく雨の日は気圧の影響もあり、頭痛を起こすことがあります!!なぜ雨や気…続きを見る
  • 【重要】セルフストレッチをしましょう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-30 09:26:03.0
    投稿者:
    田中 涼太
    当院では、自宅で簡単にできるエクササイズ、セルフストレッチなどお伝えしてます!!例えば肩こりは、その患部だけを伸ばすのではなく筋膜を意識して全身のストレッチをしてあげると…続きを見る

おこしんちゅ 渋谷 代々木公園のクーポン

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2025年06月末日まで

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【不調ALL改善】美姿勢・ダイエット☆マシンピラティス+美容整体80分¥7,980

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予約時&入店時
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新規
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2025年06月末日まで

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【本気で身体を改善したい方限定!!】整体×ピラティス<80分×1回>¥9,980

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2025年06月末日まで

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【身体のお悩み解決】姿勢改善・首肩コリ☆整体ピラティス50分¥4,980

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【運動初心者の方】当日内容ご相談☆レッスン&カウンセリング込み50分¥4,980

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2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

おこしんちゅ 渋谷 代々木公園のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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