1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン門真・枚方・寝屋川・関目・守口・蒲生・鶴見トップ   >  
  5. ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ラクリス fit 大阪

ラクリス フィット オオサカ

即時予約OK
ポイント加盟店
  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府寝屋川市香里南之町26ー6 センチュリー香里園2F
  • 香里園駅徒歩4分◆6/30迄の限定クーポンでご予約受付中◆[枚方/光善寺/寝屋川/萱島]

ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-09-23 03:31:15.0
食欲の秋
こんにちは!ラクリスfit大阪のNAOKI KUSAYAです!

食欲の秋ですね♪
秋から冬にかけて美味しいものが増えてついつい食べすぎてしまう季節ですね…

食べすぎてしまうことが胃に負担をかけ、胃に負担がかかる事で肩こりや腰痛に繋がったりしてしまうので注意が必要です!!

食べ過ぎの原因には脳が疲れてしまっている事があげられますので、普段から適度にリフレッシュして食べ過ぎを防止したいところです。

そこで食べすぎを防ぐポイントをいくつかご紹介!

◎十分な睡眠をとる
◎タンパク質や、繊維質の食事をとる
◎よく噛んで食べる
◎深呼吸や腹式呼吸を行ったりして身体に酸素を取り込む
◎野菜から食事をとる
◎ウォーキングや軽い運動などをしてリフレッシュする

などがあります!

もちろん整体などの施術を行なって身体の血行を良くしたり、リフレッシュすることでも同じような効果が得られます!
食欲の秋_20220923_1

身体のだるさやむくみなどがある方はお気軽にご相談ください♪
おすすめクーポン

¥6,800

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

【コスパNo.1】至福の背面筋膜リリース60分[¥9800→¥6800]

提示条件:
予約時
利用条件:
全員用リラクゼーションマッサージクーポン
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA) NAOKI (male)
ご来店お待ちしております
セラピスト/整体師
NAOKI (male)ナオキ
投稿者
ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA) NAOKI (male)

セラピスト/整体師

NAOKI (male)

ナオキ

お好きな時間にご予約ください♪お待ちしております♪

ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

1ヶ月以内の再来50%OFF◆¥6,000以上の筋膜リリース施術メニューにのみ利用可

50%オフ

提示条件:
予約時
利用条件:
もみほぐし施術後の筋膜リリースでも利用可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • ボディ

★オススメ【解放感・満足度No.1】全身コース90分[¥19,800→¥10,000]

¥10,000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規用リラクゼーションマッサージクーポン
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • ボディ

【首から足裏まで全身リラクゼーション♪】全身コース50分[¥11000→¥6000]

¥6,000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規用リラクゼーションマッサージクーポン
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ

【筋膜整体・本気のフルセット♪】フルセットコース110分[¥26400→¥13700]

¥13,700

提示条件:
予約時
利用条件:
新規用リラクゼーションマッサージクーポン
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ

【お顔もしっかり筋膜リリース】フルセットコース70分[¥17600→¥9300]

¥9,300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規用リラクゼーションマッサージクーポン
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア

【ガッツリ爽快♪】全身もみほぐし120分(お着替え不要)★6月限定2460円off

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規用リラクゼーションマッサージクーポン
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラクリス フィット オオサカ(Rakulease fit OSAKA)のブログ(食欲の秋)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/