ドライヘッドスパセンモンテン リジョイス
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 群馬県太田市龍舞町２０３４－６ プニム店舗B号室
- 竜舞駅より徒歩5分
リジョイス(Rejoice)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-12 13:47:34.0
- 最適な睡眠時間は?
- 成人の場合、個人差はあるものの6~7時間前後の睡眠時間が目安ですが実際には体質や性別、年齢など個人的な要因に影響されるためその絶対的な基準はありません。
睡眠をきちんととることができたかどうかは日中しっかり覚醒して過ごせるかが目安となります。
自分に必要な睡眠時間は日中の眠気の程度で判断すると良いです。
日中の眠気を感じない程度に睡眠時間を確保することが理想的ですが、仕事や家庭の都合で毎日は難しいという方もいらっしゃるかもしれません。
もし夜間に十分な睡眠を取ることができなかった場合は、午後早めの時間帯に昼寝をすると、その後の集中力低下や作業効率の低下を改善することができますよ( ^ω^ )
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,300
【当店1番人気★】男女◎絶眠ドライヘッドスパ60分 ¥5300
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2023-12-29
-
●2023-12-14
-
●2023-12-08
-
●2023-11-28
-
●2023-11-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（2）
もっと見る
リジョイス(Rejoice)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【まずはお試し】男女◎絶眠ドライヘッドスパ30分 ¥3100 ¥3,100
|
|
新 規 |
【おひるねに★】男女◎絶眠ドライヘッドスパ45分 ¥4200 ¥4,200
|
|
新 規 |
【当店1番人気★】男女◎絶眠ドライヘッドスパ60分 ¥5300 ¥5,300
|
|
全 員 |
【平日午前割】男女◎絶眠ドライヘッドスパ45分 ¥4000 ¥4,000
|
|
全 員 |
【平日午前割】男女◎絶眠ドライヘッドスパ60分 ¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
群馬初上陸キャンペーン【ペディプランニング】韓国式足裏角質ケア通常¥11000 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
