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リゼロ(REZERO)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

26件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-23 09:16:40.0

投稿者：

REZERO

頭痛のタイプを知ろう！

こんにちは(*^_^*)リラクゼーションサロンREZEROです！何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起こるのが『片頭痛』です。心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張するこ…続きを見る
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投稿日：

2023-06-19 08:55:46.0

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REZERO

酸素カプセル・酸素ＢＯＸで運動不足解消！！

こんにちは(*^_^*)リラクゼーションサロンREZEROです！酸素カプセル・酸素ＢＯＸで運動不足を解消しましょう☆酸素を身体の隅々に定期的に取り込むとこんな効果も!(^^)!　・ダイエッ…続きを見る
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投稿日：

2023-06-15 08:17:35.0

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REZERO

効率よく！身体を休めて回復♪

こんにちは(*^^*)リラクゼーションサロンREZEROです♪お忙しい日々、効率良く身体を休めていますか？寝だめしたり、寝たり起きたりの繰り返しをしてしていませんか？寝だめより、家で…続きを見る
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投稿日：

2023-06-12 08:17:24.0

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REZERO

腕のだるさは肩こりから！？

こんにちは！リラクゼーションサロンREZEROです(*^^*)腕を上げた時や電車のつり革を掴んでいるときに、『腕がだるいな・・・』と感じることはありませんか？その腕のだるさの原因は、…続きを見る
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投稿日：

2023-06-09 09:49:24.0

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REZERO

幸せホルモン

皆さんこんにちは！リラクゼーションサロンREZEROです♪幸せホルモンには「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」の３種類があります。1.セロトニン「セロトニン」は、心のバラ…続きを見る
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投稿日：

2023-05-19 08:40:25.0

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REZERO

更年期障害と自律神経の関係

　【更年期障害と自律神経の関係】更年期障害とは女性ホルモンの分泌が急に減少し、ホルモン調整をしている脳が混乱し、ホルモンバランスが乱れます。その混乱は、自律神経にも影響し…続きを見る
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投稿日：

2023-05-12 08:31:04.0

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REZERO

トレーニング前後に!(^^)!

リラクゼーションサロンREZEROです！　【スポーツ選手のコンディショニング】酸素カプセルといえば、有名なアスリートが使用しているなんてイメージがありませんか。なぜアスリートは…続きを見る
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投稿日：

2023-04-28 08:36:32.0

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REZERO

酸素で肝機能の回復、向上!(^^)!

　【酸素で肝機能回復】今回は肝機能への効果についてのご紹介です。酸素カプセルに入ると二日酔いを防ぐことができると言われています。アルコールが分解する過程でアセトアルデヒド…続きを見る
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投稿日：

2023-04-27 08:20:28.0

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REZERO

酸素カプセルはどのくらいのペースで入るの？

こんにちはm(__)m　REZEROです！　【酸素カプセルにはどのくらいのペースではいるの】酸素カプセル内は酸素の濃度だけでなく、気圧も上げることで、普通の呼吸で取り入れるのとは違う…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 10:01:56.0

投稿者：

REZERO

一度ご体感ください(*^_^*)

暑かったり、肌寒かったりと体調を崩しやすい季節です。季節のものを食べると自然と体調も整いますよ♪プラスでリンパを流して、身体に溜まったゴミをデットクスしましょう！！リンパ…続きを見る