バストアップセンモンサロン サロンドローヴ
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- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２-2-23 石井第一ビル301
- 大宮駅西口 徒歩1分【バストアップ/バストケア/育乳/産後】
サロンドローヴ(Salon de LOAVE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-23 14:10:08.0
- コーヒーが好きな方は要注意！
こんにちは！
Salon de LOAVEです♪
食後、お仕事の合間、休憩中、ペットボトルで買ったり。
気がつくと、意外と飲んでしまっているコーヒー。
しかし、
バストにもお体にも、
カフェインの取りすぎは少し注意が必要です！
なぜかというと、
・利尿作用により、体の水分が外に出て乾燥しやすくなる
・カフェインの作用により血管が収縮するので、冷えやコリの原因にも
・飲み過ぎると興奮し過ぎて自律神経が乱れる
・ホルモン分泌を司る臓器、副腎を疲れさせてしまう
など…の支障が出てしまいます。
冷えや自律神経の乱れは、バストアップの天敵です＞＜
また、副腎を疲れさせてしまうことで、
バストアップにとても重要な女性ホルモンの分泌量が減ってしまうことも。
取り過ぎているかもと思った方は、コーヒーは1日2杯までを意識してもらいたいです☆
実は、コーヒーが飲みたくなる理由には、鉄分不足が関係しています。
カフェインは、疲れている体を一時的に助ける作用があるため、
鉄分が不足して疲れていると無性にコーヒーが飲みたくなってしまうのです。
なので、上手に鉄分を補ってもらうのがオススメです♪
コーヒーの他にも意外と多いカフェイン。
紅茶や緑茶、コーラなどの清涼飲料水、エナジードリンク、滋養強壮の栄養ドリンクなど。
摂取量に気をつけて、体を労ってあげてくださいね！
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バストアップ＆育乳専門サロン
【Salon de LOAVE（サロンドローヴ）】
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住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-23 石井第一ビル3階
（JR大宮駅西口より徒歩1分）
TEL: 048-782-7277
営業時間：10:00～21:00（不定休）
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