はーぶさうなせんもんてん にむさうな
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ニムサウナ(nimsauna)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-26 12:39:53.0
- 冬の冷えとギックリ腰に！ハーブサウナで予防ケア☆
- サワディーカー♪ニムサウナスタッフです＾＾
「最近、朝起きると腰が重い」「冬になるとギックリ腰が不安…」そんな方は
“冷え”に要注意です。
体が冷えると血行が悪くなり、腰まわりの筋肉がこわばりやすく、慢性的な腰のだるさだけでなく、ギックリ腰のきっかけになることもあると言われています。
ニムサウナのハーブサウナは
心地よい蒸気で体を内側からじんわり温め、巡りをサポートするメニュー。
椅子に座ったまま腰まわりやお腹はもちろん、全身しっかり温めることで、冷えによるこわばりをふわっとゆるめていきます。
日頃から「冷やさない」「ためこまない」習慣をつくっておくことが、冬場のギックリ腰対策としても役立つと考えられています。
すでに強い痛みがある場合は、無理をせず医療機関の受診を優先してくださいね。
その上で、「冷えやすい」「毎年冬になると腰が不安」という方は、ハーブサウナを日常ケアに取り入れてみませんか？
通いやすいお得な回数券や、1カ月間入り放題のフリーパスチケットもご用意しております。
ニムサウナスタッフまでお気軽にお問い合わせ下さいませ＾＾
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
おすすめクーポン
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¥13,200 【ソロサウナ：フリーパス】1ヶ月間ソロサウナ入り放題（40分）
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
nimsauna staffニム スタッフ
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