ナオルセイタイ イケブクロイン
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ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2025-11-11 10:53:52.0
- 「減量」「ボディメイク」「ダイエット」のために！
- 姿勢が整うと身体の調整が楽しくできます！！
おはようございます！
NAORU整体 池袋院 西川です！！
ダイエットをするために食事に気を使ったり運動したりしていても
なかなか痩せない…なんて悩まれている方も多いのではないでしょうか？
なかなか結果が出ない理由として、姿勢が悪いことが原因となっている場合が多々あります。普段、歩いている時や立っている時や、椅子に座っている時など、
気付かない間に姿勢が悪い状態をキープしてしまっているなんて事は多いのではないでしょうか？
悪い姿勢をキープしてしまう事で骨盤が歪み、内臓の位置が下がってしまいます。
その結果、ポッコリお腹になってしまったり、代謝が落ちてしまう事で脂肪や老廃物が溜まり、
痩せにくい身体となってしまうのです、、、
また、脂肪や老廃物が溜まるとむくみが出てしまい、このむくみを放っておくと
セルライトの原因にもなってしまいます。
この様に姿勢が悪いという事は、ダイエットをする上でたくさんの悪影響があるのですね。
逆に考えますと、スタイルが良い方は姿勢も良いというイメージができると思います！
普段から正しい姿勢を意識する事は、とても大切なんです！
ダイエットしてもなかなか効果が出なくて困っている方がいましたら、ぜひ当院へご相談下さい！
池袋の整体といえば、NAORU整体！！
池袋駅西口より徒歩７分！立教通り沿い、立教大学の目の前！！
要町駅からも徒歩10分以内！
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