ナカメグロクマハラアスリートサポート
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区青葉台１―３０―１３ サンライズ中目黒３０２
- 【中目黒駅徒歩5分】《整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/矯正整体/姿勢改善/中目黒》
中目黒整体クマハラアスリートサポートのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-26 13:57:42.0
- ゴルフで背部痛のある50代男性
症状:筋筋膜性の背部痛
ゴルフスイングの回旋動作での痛みがあり来院された。
肩が巻き肩で普段の姿勢不良もあり、肩甲骨の位置が上方回旋しており、肩甲骨内縁の動きが出ていなかった。
まず、骨盤も後傾位で臀部の硬さと広背筋・僧帽筋の硬さも著明であった為、関連する筋肉へのアプローチをして可動域を出す事にしました。
その後、大胸筋・前鋸筋・外旋筋へ筋膜リリースを行い、肩甲骨周りの安定性を高める為に、前鋸筋と僧帽筋下部にトレーニング指導を行いました。筋バランスを整えてビフォーアフターの確認をしてもらった後、疼痛の軽減に繋がった。
また、胸骨の動きや呼吸筋の動きが悪くなっている点を指摘し、ストレッチの指導も行った。
今後も身体全体のバランスが整うように経過を診ていきたいと思います。
同じような悩みのある方、何かありましたら、ご来院お待ちしております！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
中目黒院：
〒153-0042
東京都目黒区青葉台１丁目３０－１３
サンライズ中目黒３０２
TEL：03-5725-8109
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
#中目黒 #代官山 #目黒 #恵比寿 #整体 #スポーツ #整体 #肩こり #腰痛
#猫背 #姿勢矯正 #骨盤矯正 #筋膜 #筋膜リリース #睡眠改善 #自律神経 #全身疲労 #マッサージ #アスリート #肩甲骨 #頭痛 #寝違え #ラジオ波 #トレーニング ＃冷え #可動域改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 人気No,1★【11月特別割◎】全身矯正整体＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥6600
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-21
-
●2025-11-19
-
●2025-11-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（4）
もっと見る
中目黒整体クマハラアスリートサポートのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 80分 ¥13,750→¥7,700【先着5名様限定】全身整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥4,400 【平日13時まで限定】全身整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥4400
|
|
新 規 |
¥6,600 人気No,1★【11月特別割◎】全身矯正整体＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥6600
|
|
新 規 |
¥11,550 ◎院長担当 オーダーメイド整体＋矯正整体＋骨盤矯正80分 ¥13750→¥11550
|
|
再 来 |
¥7,700 【2回目～平日限定】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正60分口コミ投稿¥6600
|
|
再 来 |
¥4,400 【2回目～平日13時迄】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正40分口コミ投稿￥3300
|
