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美門のブログ
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投稿日:2024-04-28 23:52:39.0
- 天気が悪い日が続いてますね
- お久しぶりです
最近は、ほんと天気がすぐれないですね~
今年の梅雨は、短くなるともききました(^o^)
ほんとに短くなってほしいっ(_ _).o○
私は最近、天気で頭が痛くなったりするので
苦痛です_| ̄|○
昔は、全く関係なかったのに、、( ; ; )
生理痛なんかも以前より、ひどくなってます
生理痛(月経痛)が以前に比べてひどくなったと感じる場合、
主にストレスや血行不良、運動不足など生活習慣に関連するものが原因として考えられます。
そこで、
最近自分でもよもぎ蒸しをするようにしてます(^^)
好きな音楽、ドラマ、映画をみながら
汗をたくさんかいて、スッキリ気持ちがいいー!
なんかやっぱりストレス解消になりますよ♪
したことない方、興味がある方、ぜひ一度体験しにきてくださいね
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