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リセラ整体院 高崎本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-29 19:13:15.0
- 姿勢のブレ美姿勢とは
- こんにちは
リセラ整体院高崎本店です。
姿勢の悪化からこんなことが。。。
肩こり
腰痛
ぽっこりお腹
前ももの異常発達
浮足
冷え
むくみ
かかと体重
原因の例をあげると
長い時間のデスクワーク
同じ姿勢でのスマホ操作など
美姿勢とは
美姿勢になることで自然とバストやヒップの位置も
上向きに
筋肉を正しく使うことでむくみやバランスの悪い筋肉の発達を
防ぎ美しい姿勢をつくることができます。
姿勢は悪いままにせず早めのケアをしていきましょう。
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投稿者
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