2023年9月のブログ｜リセラ整体院高崎本店｜ホットペッパービューティー

女性専門リセラ整体院高崎本店

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リセラ整体院高崎本店のブログ

2023年9月のブログ一覧

19件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-29 19:13:15.0

投稿者：

リセラスタッフ

姿勢のブレ美姿勢とは

こんにちはリセラ整体院高崎本店です。姿勢の悪化からこんなことが。。。肩こり腰痛ぽっこりお腹前ももの異常発達浮足冷えむくみかかと体重原因の例をあげると長い時間のデスクワーク…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-28 14:00:22.0

投稿者：

リセラスタッフ

女性に多い腰痛の原因

こんにちは！実は男性よりも女性に多いといわれている腰痛ですが、それには特有の原因があるようです。その原因についてご紹介します。筋力不足・女性は鍛えても筋肉がつきにくい体質…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-25 13:35:37.0

投稿者：

リセラスタッフ

顔の歪みは骨盤も関係している？

こんにちは！顔の歪みは何が原因で出てきてしまうと思いますか？表情筋、咀嚼筋の使い方のばらつき噛み癖、食いしばり、ストレスなどが分かりやすい理由としてありますがそれ以外にも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 12:32:35.0

投稿者：

リセラスタッフ

反り腰から猫背

こんにちはリセラ整体院高崎店です。突然ですが皆様反り腰で悩んでいませんか？反り腰になると・・・・顔がたるむ猫背胸が落ちるお腹が出る大転子が出っ張る外腿がはる脚のラインが歪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 10:09:49.0

投稿者：

リセラスタッフ

これまでの整体との違い

こんにちはリセラ整体院女性専門高崎店では美しく健康な身体を保つために整体によって構造を整え、姿勢や呼吸から改善することをはじめ筋肉・内臓を正しい位置へと導き人間が本来持っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-20 17:43:25.0

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リセラスタッフ

肩こりと腰痛を解消できる簡単ストレッチ

こんにちは！日々、蓄積されていく肩こりや腰痛などの体の不調、当たり前と思っていませんか？不調な状態に慣れてしまわないよう、ストレッチしていきましょう。・椅子に座るか、あぐ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 16:27:28.0

投稿者：

リセラスタッフ

猫背と巻き肩は違う？

こんにちは！姿勢の悪さは実感しているけど、巻き肩かどうかよくわからない・・・巻き肩と猫背は違うの？という方いると思います。巻き肩とは、左右の肩が内側に入ってしまっている状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-16 16:23:39.0

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リセラスタッフ

骨盤の歪み

こんにちはリセラ整体院高崎本店です。最近お腹が気になる？なんてことはないでしょうか？ぽっこり出てしまったお腹はダイエットをしないと変わらないなんて思ったりしていませんか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-14 09:53:26.0

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リセラスタッフ

小顔矯正になる？胸鎖乳突筋ストレッチ

こんにちは！最近では、マスクを外す機会も増えてきて、顔周りが気になる方いませんか？今回は、フェイスラインをスッキリさせて、さらに首、肩こりも楽になるストレッチをご紹介しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-12 11:16:49.0

投稿者：

リセラスタッフ

肩周りが動かしにくいときは。

こんにちは！女性専門リセラ整体院です。肩が固い、腕を上げると重たく感じることはありますか？肩関節は体の中で動かせる範囲が最も大きい関節ですが日常的に体を動かすことがなかっ…続きを見る