ESTHETIC SALON Sirius 毛穴・小顔・痩身・アロマリンパ・よもぎ蒸し(旧:Sirius)
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シリウス(Sirius)のブログ
- 暑い季節…しっかり洗顔が大切です♪
こんにちは!
ESTHETIC SALON Sirius【シリウス】です!
段々と暑さが増してくるとお肌の皮脂や角栓が出やすい時期になります…!
洗顔さえしっかりとすれば肌をきれいに維持できるように思えます。
しかし、ここには大きな落とし穴があるのです。
洗顔は肌の清潔な状態を保つために大切なスキンケアですが、
実は洗顔方法などによっては肌あれの原因になることもあるのです。
ここでは洗顔の重要性や洗顔にあたっての注意点、
また、洗顔時のNG行動と正しい洗顔の方法について、
詳しくお伝えしていきます。o(^_-)O
洗顔の役割とは…
まず、洗顔の最も重要な役割としては、
「肌についた汚れを落とし、清潔にすること」です。
私たちの皮膚は常に汚れにさらされています。
空気中には排気ガスや見えないホコリ、花粉などが飛んでおり、
それらが肌に付着することで肌表面は汚れてしまいます。
メイクや汗や皮脂によって汚れが付着しやすくなります。
もちろん、汗や皮脂自体も汚れになります。
身体の中の老廃物が汗や皮脂とともに排出されるので、
そのまま付着していると雑菌の繁殖の原因にもなります。
つまり、外出するから肌は汚れるというわけではなく、
たとえ家から出なかったとしても皮膚は汚れるのです。
次に、皮膚の表面に溜まった「古い角質を洗い流す」ことが挙げられます。洗顔時のNGポイント:
●洗顔料を使用しない
●お湯の温度が高すぎる(33~35°ぐらい)
●洗顔料をしっかり泡立てずに使用する
●洗顔料のすすぎ残しがある
●タオルでゴシゴシ拭く
↓
正しい洗顔の手順:
1、手を洗う
2、顔をぬるま湯で濡らす
3、洗顔料をよく泡立てる
4、Tゾーン(おでこから鼻筋の部分)から優しく洗う
5、目元や口元の肌は泡をあてる程度に
6、ぬるま湯でしっかりと洗い流す
7、清潔なタオルで優しく拭く
8、洗顔後は※『すぐに保湿をする』
肌を美しく保つためには欠かせない洗顔ですが、
肌に負担をかける間違った洗顔を続けていると肌状態が悪くなり、
毛穴に皮脂や角栓が詰まったり肌のくすみや肌トラブルの原因になります。
あと大事なことが2点あります…
それは毎日の『日焼け止め』と『お肌の保湿』です。
日々のルーティンに取り入れて、これからの夏日を気持ち良く過ごしましょう♪
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