脚痩せは歩き方が密接に関係してる理由３選！：2023年7月22日｜きらきら針灸整骨院のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-07-22 12:27:42.0

脚痩せは歩き方が密接に関係してる理由３選！: 姿勢と日常生活動作改善で
ボディラインを整える
専門家院長の大橋です！

今回は
脚の悩みあれこれを
まるっと解決してくれる
『歩き方の改善』について
お話ししていきます！

これが改善できたら
脚の悩みはほぼ解消できると言っても
いいくらいなので
ぜひ、最後まで読んでみてください(^ ^)

結論から言うと、
脚を太くしてしまっているのは
この３つです↓

１．歩くときに身体の軸が左右にブレる
２．大股で歩こうとして脚を大きく前に出す
３．足元ばかり気にして上半身がおろそか

これまで累計５００人以上の
ダイエット指導をしてきて感じるのは

『ダイエットの悩みは人それぞれ』

→脚痩せしたい
→体重を落としたい
→くびれを作りたい
→血液検査の結果を改善したい

などなど、本当に人それぞれ悩みは様々です。

そんな中で、
姿勢と日常生活動作改善で
ボディラインを整える
専門家の僕がお伝えできることは

『歩き方が太い脚に密接に関係している』

ということです！

『歩き方の改善なくして脚痩せなし！』

と、言っていいくらい密接に関係しています。

脚の悩みと一言で言っても

→脚が太い
→O脚・X脚が気になる
→脚を長く見せたい
→太ももの付け根からヒップがもたつく

など、これも悩みは様々です。
でも、実は解決方法はひとつです。
それが『歩き方の改善』です。

『歩き方の改善』により上記の悩みが全て解消するとしたらどうですか？

あなたが信じようと信じまいと真実はひとつですd(^ ^)

僕がダイエットのサポートした人の画像をチラ見せすると
↓
こんな感じです。

まだまだたくさんの人がいますが、今日は一部。

ぜひ、日々の歩き方

１．歩くときに身体の軸が左右にブレる
２．大股で歩こうとして脚を大きく前に出す
３．足元ばかり気にして上半身がおろそか

こうなっていないか気にしてみてくださいね！

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