ナオルセイタイ ギフイン
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ナオル整体 岐阜院(NAORU整体)のブログ
- 腰痛はマッサージをしても良くなりません、、、
- こんにちは♪
NAORU整体 岐阜院です (^^)/
今回は【腰痛】についてお伝えします!
当院にも長年悩まれている慢性的な腰痛の方、寝て起きる時に腰が痛い方など、とても多い身体の不調の一つです。
実はこの腰痛、ほとんどの方に共通している腰痛の原因があります。
それは【太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)】が 硬くなっているという事です!
この太ももの筋肉が硬くなることによって、骨盤が過度に前に倒れ過ぎてしまい、
腰が常に反っている状態に なってしまいます。
腰が過度に反った状態を反り腰と言います!
反り腰の状態になってしまうと、常に腰の骨がつまった状態になってしまい、
腰の痛みが続いてしまいます。
なので、このような場合は腰を揉んだり、マッサージするのではなく、
大腿四頭筋の硬さを取ると腰痛が改善することが多くあります。
決して腰を揉んで根本的な改善につながる訳ではありません。
痛みの出ている腰が原因ではなく、その引き金となっている原因に対して治療していく事で
腰痛は改善いたします!
もし長年続いている腰痛を「その場しのぎ」の治療ではなく「根本的」に改善されたい方は私達にご相談ください。
当院では、患者様一人ひとりのお悩み、お身体の状態が違うのでしっかり分析し施術を行います。
また『痛みが取れて終わり』ではなく『再発しない健康な身体づくり』の重要性やセルフケアをお伝えし、二人三脚で取り組んで行きます。
お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度NAORU整体 岐阜院へご来院ください^^
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
岐阜県岐阜市則武中1丁目1-33アーバンスクエア1階
HP https://www.naorusalon.com/shops/gifu/
TEL 058-213-6565
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