プライベートサロン オナカノオヘヤ
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おなかのお部屋のブログ
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投稿日：2023-06-06 14:16:00.0
- 太る原因はもしかして・・・
Ayaです♪
「こんなに頑張っているのに体重が減らない・・・」
「食べ過ぎてはいないのに体重が増えてくる・・・」
こんなお客様のお悩みをよく耳にします。
そんな方は是非ご自身の【冷え】を意識してみて下さい！！
身体が冷えている女性は低体温で代謝が落ちています。
「低体温 ＝ 低代謝」という状態なので、せっかく小食にしたのにその分も消化できていない
のかも？！
↓ ↓ ↓
【体温が１℃上がると基礎代謝は１２％あがる】 といわれています。
逆に体温が１℃下がると基礎代謝が１２％落ちるので、、、
例えば体温が３６.５℃で５０キロの女性が３５.５℃に体温が下がると約５６キロくらいまでは増えてしまう計算になります。
恐ろしいっ！！！ （＞＜）
辛い食事制限やワークアウトに励む前にご自身の「体温」をもう一度見直してみましょう☆
当サロンのよもぎ蒸しは遠赤外線効果により身体の芯からしっかり温めます。
食べても太らない身体！ 太りにくい身体を一緒に目指しましょう（＾＾）
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