head CONCIERGE 表参道店【ヘッドコンシェルジュ】
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ヘッドコンシェルジュ 表参道店(head CONCIERGE)のブログ
プライベート
投稿日：2023-05-24 17:25:26.0
- 眼精疲労に効くツボ
- こんにちは！
head CONCIERGE表参道店です。
目が重たくて疲れたなぁと感じることはありますか？パソコンやスマートフォン等の画面を日々観ていると、知らず知らずのうちに疲れは溜まってくるのです。
放っておくと肩凝り・頭痛・ストレス等、身体の不調に繋がりやすいといわれています。
短時間で簡単に出来るツボをご紹介しますので是非お試しください！
↓↓
・睛明（せいめい）
目頭と鼻の間にあるツボ。
疲れた時に自然に触っている場所かと思われます。疲れ目だけではなく、充血やかすれ目にも聞くといわれています。
人差し指の腹で優しく押すのがポイントです。
・攅竹（さんちく）
眉頭の下にある小さなくぼみに位置する所です。ドライアイ、かすみ目、頭痛や鼻づまりなどにも効果的だとされます。
親指の第1関節で痛気持ちいいくらいで押してみましょう。
又、当店では【アイマッサージ】のオプションのご用意もございます。
「施術後の目がスッキリする！」と人気のオプションですので是非お試しください！
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