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投稿日：2025-10-31 16:44:33.0
- 気温差に負けない、やさしいリセット時間を
- こんにちは！COCORODOです♪
朝晩がぐっと冷え込み、昼との気温差が大きくなるこの季節。
体がついていかず、だるさや眠気、肩の重さを感じていませんか？
気温差は、自律神経にとって大きなストレス。
体温を調整しようと神経が常に働き続け、
知らず知らずのうちに疲れがたまってしまうのです。
そんな時におすすめなのが、フロートスパでの“神経リセット”。
無重力空間に身をゆだねると、筋肉の緊張がゆるみ、
浅くなっていた呼吸が自然と深くなります。
光も音もない静けさの中で、体も心も「休んでいい」と感じた瞬間、
交感神経がオフになり、深いリラックスモードへ。
短時間でも、まるで長い眠りから目覚めたようなすっきり感を味わえます。
気温の変化に振り回されない、しなやかな体をつくるために。
フロートで“整う”時間を、今のうちに取り入れてみませんか？
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