セイタイインライズフィジオオワリアサヒテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県尾張旭市三郷町栄４１
- 名鉄瀬戸線三郷駅から徒歩1分/ロピア尾張旭店から徒歩2分【三郷】交差点からすぐ！
ライズフィジオ 尾張旭店(RISE PHYSIO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 21:51:54.0
- 中殿筋を整えると身体が変わる
- 中殿筋という筋肉をご存じでしょうか。
お尻の横にある筋肉で、立つ、歩く、走るといったあらゆる動作に関わるとても重要な部分です。
この筋肉がうまく働かないと、片脚立ちが不安定になったり、骨盤が傾きやすくなったり、膝や腰に負担がかかることがあります。
特にデスクワークや長時間座る生活が多い方は、中殿筋が弱くなりやすく、動き出しのときにバランスを崩しやすくなる傾向があります。
中殿筋がしっかり働くようになると、姿勢が安定し、足の運びがスムーズになり、スポーツのパフォーマンスが上がる方もいます。
ライズフィジオでは、こうした筋肉のバランスを確認しながら、日常動作やスポーツ動作がスムーズに行えるように身体を整えていきます。
お尻の筋肉というと「鍛える」イメージが強いかもしれませんが、まずは動きやすく整えることが大切です。
そのうえで、必要な筋肉が自然に働けるようにサポートしていきます。
動きの軸を安定させたい方や、パフォーマンスを上げたい方は、一度ご自身の中殿筋の働きをチェックしてみてください。
通わせない整体院
整体院ライズフィジオ尾張旭店。
〒488-0015
愛知県尾張旭市三郷町栄41
TEL：0561-78-9274
営業時間
月：13：00～20：00
火～金：10：00～20：00
土：10：00～18：00
日祝：定休日
整体院ライズフィジオ尾張旭店 #中殿筋 #骨盤バランス #パフォーマンスアップ #姿勢改善 #お尻の筋肉 #身体の軸 #尾張旭整体 #藤が丘整体 #コンディショニングサロン #ライズフィジオ #スポーツ整体 #ボディメンテナンス #身体ケア #尾張旭
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【初回本格筋膜リリース整体】股関節、骨盤の違和感や歪みに！60分9,000円→
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
もっと見る
ライズフィジオ 尾張旭店(RISE PHYSIO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 人気No,1【初回本格筋膜リリース整体】首こり/肩/腰/膝痛/足 60分9,000円
|
|
新 規 |
¥1,500 【尾張旭市・瀬戸市・守山区限定】アレ答えて、お得に整体/60分9,000円
|
|
新 規 |
¥3,500 【尾張旭市・瀬戸市・守山区限定】アレ答えて、お得に整体/60分12,000円→
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回本格筋膜リリース整体】股関節、骨盤の違和感や歪みに！60分9,000円→
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回本格筋膜リリース整体】腰の痛みにお悩みの方◎腰痛特化60分9,000円→
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回本格筋膜リリース整体】首・肩こりのお悩みに特化60分9,000円→
|
