【ダイエットにオススメの栄養素】：2024年4月28日｜ビヨンド横浜元町店(BEYOND)のブログ

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プライベート

投稿日：2024-04-28 20:03:45.0

【ダイエットにオススメの栄養素】: こんにちは！

関内、横浜元町エリアで口コミ多数、食事指導で栄養の知識も身につくパーソナルジム
BEYOND横浜元町店！

トレーナーの小野寺です！

突然ですが皆さんは、ダイエットに効果的な栄養素がある事をご存知でしょうか？

ダイエットのスピードを上げたい！ぽっこりお腹をなくしたい！

今回はそんな方にオススメの、ダイエットに有効的な３つの栄養素について解説していきます！

○ダイエットにオススメのビタミン

１.ザイナマイト

ザイナマイトは、体脂肪の「分解」を促進してくれます！

「カフェイン」にも体脂肪の分解をサポートしてくれる効果があります！

しかし、カフェインによる健康被害はなるべく避けたいですよね。

そんな時は、パーソナルトレーニングジムBEYOND横浜元町店で販売している脂肪燃焼サプリメント「Zバーン」がオススメです！

Zバーンはノンカフェインで、ダイエットに有効的な「ザイナマイト」が豊富に含まれています！

２.L-カルニチン

「L-カルニチン」には、分解した体脂肪を「運搬」してくれる役割があります！

脂肪の焼却炉とも呼ばれるミトコンドリアの元へと分解した体脂肪を運んでくれるのです！

「L-カルニチン」はお肉からの摂取も可能です。

しかし無駄な脂や糖をカットしたい場合は、サプリメントからの摂取がオススメです！

ダイエットにおける「L-カルニチン」の１日の推奨摂取量は、600mgと言われております。

パーソナルトレーニングジムBEYOND横浜元町店で販売している脂肪燃焼サプリメント「Zバーン」であれば、規定量の摂取で1200mgの摂取が可能です！

３.コエンザイムQ10

「コエンザイムQ10」は、運搬されてきた体脂肪の燃焼を促進してくれます！

それだけでなく、「しわ」「しみ」「たるみ」、などの老化現象を改善し、若々しい肌を保つ効果があります！

パーソナルトレーニングジムBEYOND横浜元町店で販売している「Zバーン」であれば、規定量で100mgの摂取が可能です！
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