ブログ｜たけだ整骨院北大前｜ホットペッパービューティー

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たけだ整骨院北大前のブログ

最新ブログ一覧

393件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 11:40:00.0

投稿者：

中陳拓斗

腰は捻れない UP

今回は腰は捻れないについてお話ししていきます！腰は捻れないよく「腰を捻る」っていう言葉聞きませんか？でも、実は腰は解剖学的な構造上ほとんど捻るという動きはできません。体を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 10:09:31.0

投稿者：

中陳拓斗

眼精疲労に対する３つの対策 UP

今回は、眼精疲労への対策についてです！デスクワークやスマホの使いすぎなどで眼精疲労が起きる方も多いですね。現代社会ではなかなか目を休める機会が少ないです。また、眼精疲労が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-29 08:47:09.0

投稿者：

中陳拓斗

食いしばりにたいして UP

みなさんこんにちは！今日は食いしばりのお話をしようと思います。顎関節症などで朝に顎が強張る方や、マウスピースをつけているが中々食いしばる癖が抜けない方もいるとは思いますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 10:19:23.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

背骨の歪み！ UP

こんにちは！今回は骨格のゆがみの中でも背骨のゆがみについてのお話です。骨格がゆがんで姿勢が悪くなると肩こりや腰痛の原因になるというのはなんとなくわかると思います。背骨がゆ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 08:13:59.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

眼精疲労チェック

眼精疲労は年齢に関係なく起こり、放置すると生活に支障が出てしまいます。そのため、早めの対策が必要ですが、初期症状では実際に自分が眼精疲労かわからない場合がほとんどです。め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 10:47:12.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

肩こりについて

肩こりの主な原因は、・長時間の同じ姿勢・姿勢不良・運動不足・ストレス　　などが考えられます！同じ姿勢を長時間とり続けて猫背や姿勢の悪さが癖になってしまい血行が悪くなり痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 09:44:05.0

投稿者：

中陳拓斗

いきなり筋トレすると筋肉痛必ず起きませんか？

皆さん一度は「筋肉痛」になった経験ありますよね。久しぶりの運動や慣れない動きをしたあとによく出る身体の痛み。本日はそんな誰しもが経験のある筋肉痛のメカニズム、症状、原因な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 10:53:50.0

投稿者：

藤田知真

五十肩について説明します。

本日は五十肩についてお話をいたします。五十肩とは・・・・肩関節の中でも肩甲上腕関節と呼ばれる関節が障害され凍結肩とも呼ばれている疾患です。また、発症から回復までは1年ほど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 09:45:34.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

足を組むデメリット

今回は【足を組むデメリット】についてお話しさせて頂きます。仕事中、食事の際、気づいたら足を組んでしまっている、、、。足を組んだ方が楽！という方、多いですよね！どうして足を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-23 09:33:46.0

投稿者：

中陳拓斗

たんぽぽが咲きましたが

春になり、大分日差しも温まり、たんぽぽが咲いてきましたが、あの可愛らしいたんぽぽにも薬効があるのはご存知ですか？たんぽぽ茶などで売られているものもありますが、これらは鉄、…続きを見る