中陳拓斗のブログ2ページ目｜たけだ整骨院北大前

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たけだ整骨院北大前のブログ

中陳拓斗のブログ一覧

125件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 11:47:49.0

投稿者：

中陳拓斗

今回は足首の硬さについて

お伝えします！足首の硬さについて！！学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回し。皆さんは最近足首を回しているでしょうか？頭を支えているのが首だとしたら、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 16:22:45.0

投稿者：

中陳拓斗

太陽の光について

今回は『太陽の光について』です！！！太陽の光について！！沖縄は特に太陽の光を浴びると、紫外線が強く、肌が老化してシミやそばかすも増えて何もいいことがないと思っている方も多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 09:44:07.0

投稿者：

中陳拓斗

【豆知識】肩甲骨は8方向に動くって知ってますか？

今回は、肩甲骨の動きについてのお話です。肩甲骨は8方向に動くって知っていましたか？ほとんどの人が知らないと思われます。では、動かせないとどんなデメリットがあるのか？それは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 08:15:52.0

投稿者：

中陳拓斗

四十肩・五十肩の時期について！！

本日は『四十肩・五十肩の時期』についてです！四十肩・五十肩の時期について！！★四十肩/五十肩とは？医学的には肩関節周囲炎と診断されます。発症年齢が40～50歳代を中心に多いこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 09:40:45.0

投稿者：

中陳拓斗

天候と体調の関係について

今回は『天候と体調の関係』についてです！★女性に多い「天気痛」とは？頭痛やめまい、耳鳴りなど、その症状はさまざま。片頭痛やリウマチといった、その人が元々持っていた慢性的な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 11:40:00.0

投稿者：

中陳拓斗

腰は捻れない

今回は腰は捻れないについてお話ししていきます！腰は捻れないよく「腰を捻る」っていう言葉聞きませんか？でも、実は腰は解剖学的な構造上ほとんど捻るという動きはできません。体を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 10:09:31.0

投稿者：

中陳拓斗

眼精疲労に対する３つの対策

今回は、眼精疲労への対策についてです！デスクワークやスマホの使いすぎなどで眼精疲労が起きる方も多いですね。現代社会ではなかなか目を休める機会が少ないです。また、眼精疲労が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-29 08:47:09.0

投稿者：

中陳拓斗

食いしばりにたいして

みなさんこんにちは！今日は食いしばりのお話をしようと思います。顎関節症などで朝に顎が強張る方や、マウスピースをつけているが中々食いしばる癖が抜けない方もいるとは思いますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 09:44:05.0

投稿者：

中陳拓斗

いきなり筋トレすると筋肉痛必ず起きませんか？

皆さん一度は「筋肉痛」になった経験ありますよね。久しぶりの運動や慣れない動きをしたあとによく出る身体の痛み。本日はそんな誰しもが経験のある筋肉痛のメカニズム、症状、原因な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-23 09:33:46.0

投稿者：

中陳拓斗

たんぽぽが咲きましたが

春になり、大分日差しも温まり、たんぽぽが咲いてきましたが、あの可愛らしいたんぽぽにも薬効があるのはご存知ですか？たんぽぽ茶などで売られているものもありますが、これらは鉄、…続きを見る