タケダセイコツイン サッポロツキサムチュウオウ
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たけだ整骨院 月寒中央のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-04 09:07:27.0
- 肩コリ・腰痛がある方！何回マッサージに行きますか？
- こんにちは！
たけだ整骨院月寒中央院です(^^)/
今回は、「肩コリ・腰痛がある方向け」あと何回マッサージに行きますか？というお話です。
・体の調子が悪くなったらいく
・疲れが溜まったからいく
・気持ちいいからいく
目的は人それぞれだと思います。
疲れやストレスをとりに行くのは非常に良いと思いますが、「肩コリ・腰痛」などの症状をお持ちの方は要注意です！
なぜかというと、症状の原因は様々で、マッサージのみで「症状を改善して、再発しないようにする」のは難しいからです。
例えば、筋肉をつけたい人がいて、
その人がウォーキングばかりしていたら、おかしいですよね。
それは、歩いていても運動した気にはなりますが、実際筋肉はつかないからです。
目的：筋肉をつける
手段：ウォーキング
ではなく、手段は「筋トレ」であるべきです。
また、英語が上手になりたい人がいます。
その人がYouTubeばかりみていたらおかしいですよね。
これは、見ているだけでは英語は上達しないからです。
話せる・覚えた気になってしまっています。
肩コリ・腰痛などの症状も同じで。
マッサージは気持ちいいし、ほぐれた感じがするので一時は楽ですが、解決にはなっていません。
「治った気になっているだけ」の事が多いです。
翌日～3日以内に戻る方がほとんど...
体の症状を改善して、根本的になおしていくには時間はかかります。
腰や背中のマッサージをしても良くならない方は、姿勢や動きが悪く、根本的な解決が必要になります。
自分にあった施術を受けたい方は、ぜひ当院までご相談ください！
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