ブログ16ページ目｜たけだ整骨院月寒中央｜ホットペッパービューティー

たけだ整骨院　札幌月寒中央

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北海道札幌市豊平区月寒西１条７丁目9-18
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たけだ整骨院月寒中央のブログ

最新ブログ一覧

328件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-04 09:07:27.0

投稿者：

丸谷大明

肩コリ・腰痛がある方！何回マッサージに行きますか？

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^)/今回は、「肩コリ・腰痛がある方向け」あと何回マッサージに行きますか？というお話です。・体の調子が悪くなったらいく・疲れが溜まっ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-03 10:04:54.0

投稿者：

丸谷大明

眠りを浅くする要因って？

皆さんこんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^♪前回の投稿の続きになりますが、今回は睡眠が浅くなる要因について触れていきます。【睡眠が浅くなる要因】・喫煙や飲酒ニコチン…続きを見る
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投稿日：

2023-10-02 17:01:32.0

投稿者：

丸谷大明

夢をみるときは何が起こっている？

皆さんこんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^)/今日は夢について触れていきます。一晩の中でノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返しています。目覚めた時に記憶に残っている夢はレム…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-28 11:32:14.0

投稿者：

丸谷大明

秋バテに負けない身体をつくりましょう！

皆さんこんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です！ようやく夏の暑さがおさまり、朝晩は冷える日も出てきましたね！・カラダがだるい・疲れがとれない・ヤル気が出ない・頭が痛い・め…続きを見る
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投稿日：

2023-09-27 16:08:19.0

投稿者：

丸谷大明

浮き指になってませんか？

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です！本日は浮き指についてです！つらいお悩みに心当たりはありませんか？足がだるい、重い、むくみやすい。昔に比べて太ももが太くなってきた。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-26 13:17:30.0

投稿者：

丸谷大明

日中睡魔がくる方必見！！！

みなさんこんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です。本日は睡眠と関わりの深い肩こりについてご紹介します！★日中の眠気がひどい？日中の眠気がひどい時に考えられる原因として、睡眠…続きを見る
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投稿日：

2023-09-24 15:51:19.0

投稿者：

佐藤宙斗

枕の高さについて

本日は『枕』についてです！★枕の役割とは？首を支えること！実は頭を支えること以上に首を支えることが重要です。身体に負担がかかりにくい寝姿勢とは、布団の上でも、自然にまっす…続きを見る
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投稿日：

2023-09-22 13:30:16.0

投稿者：

丸谷大明

知っていますか？第2の脳！

本日は“心の健康に関わる第二の脳“について少しお話ししたいと思います。いきなりですがみなさんは第二の脳はどこだと思いますか？第二の心臓であるふくらはぎの筋肉は聞いたことが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-21 14:39:33.0

投稿者：

佐藤宙斗

日本人の9割は猫背！？

本日は『猫背』についてです！★猫背とは？背中が丸くなっている姿勢のこと。人間の脊柱はもともとＳ字カーブのように湾曲しています。猫背になるとＳ字カーブが消失し、脊柱全体で弧…続きを見る
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投稿日：

2023-09-20 09:55:41.0

投稿者：

丸谷大明

普段やりがちな体勢はかなり危険！？

こんにちは！たけ整骨院月寒中央院です＾＾「いくつになってもキレイな姿勢に」そう思っている方は多いのではないでしょうか？顔が整っていたり、どんなにスタイルが良くても姿勢が悪…続きを見る